Kako izbijeliti zube?
Svi znaju da su redovno pranje, upotreba konca i skidanje kamenca osnova za pravilnu higijenu, ali glavni razlog zašto zubi mijenjaju boju leži u našem načinu života. Slatkiši i obojena pića u velikoj mjeri tome doprinose, a jedan od najčešćih uzroka jeste pušenje cigareta.
Kako izbijeliti zube?
Za početak je najvažnije lošu naviku pretvoriti u bolju. Uticaj cigareta na zube se najbolje vidi u diskoloraciji zubne gleđi, koja se stručno naziva nikotinska prebojenost, iako je uzročnik prebojenosti zapravo katran iz dima cigarete.
Kisela hrana može da utiče na to da zubi izgledaju žuto jer kiselina troši gleđ. Prema savjetima stomatologa, trebalo bi da izbjegavate prekomijernu konzumaciju citrusa i kafe. Ukoliko ne planirate da se odreknete toga, onda je poželjno da operete zube odmah nakon konzumacije.
Soda bikarbona mnogima stvara dilemu, jer važi mišljenje da može da uništi gleđ. Ipak, jedno istraživanje pokazalo je da je riječ o sigurnom načinu koji uklanja fleke sa zuba, a koje nastaju kao posljedica konzumiranja cigareta. Soda bikarbona može nježno da ispolira površinu zuba i da pomogne u borbi protiv bakterija.
Riječ je o sigurnom prirodnom načinu za izbjeljivanje. Osim toga, kokosovo ulje će ojačati desni i učiniti dah svježim. Sadrži mnogo vitamina i ne oštećuje zubnu gleđ. Postupak je najbolje obaviti ujutru, prije nego što doručkujete. Dovoljne su vam dvije kafene kašičice kokosovog ulja, mućkajte 10 minuta, a zatim ispljunite. Potom operite zube na regularan način.
Možda nikada niste čuli da jagodama možete da izbijelite zube. Jagode sadrže maličnu kiselinu koja utiče na to da zubi budu bijeli. Uzmite jednu jagodu i pomiješajte sa sodom bikarbonom, dok ne dobijete čvrstu smjesu. Nanesite je četkicom za zube, držite pet minuta, isperite, a potom normalno operite zube.
NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.