Salata Julije Roberts skida kilograme: Ukusna je i dugo će vas držati sitim

Glumica Julija Roberts već godinama nosi titulu 'najljepših nogu Hollywooda', a to je samo jedno od priznanja njezinoj ljepoti. Osmijeh, kosa i vitka figura čine je, po mišljenju mnogih, najljepšom ženom na svijetu, a za sebe skromno kaže da je samo domaćica.

Kako majka troje djece održava fantastičnu figuru? Julia objašnjava da ne voli vježbati, ali jako voli osjećaj koji ima nakon kvalitetnog treninga.

Vježbajući provodi oko četiri sata sedmično, a češće bira zdrave obroke, posebno salate. Njezina poznata fitness salata godinama je na samom vrhu najpopularnijih i svakako je vrijedi probati.

Sastojci:

400 g slanutka, najbolje iz konzerve

100 g mladog špinata

2 mrkve

1 šaka oraha

100 g feta sira

sol i papar

Priprema:

Slanutak dobro operite, ocijedite i istresite u zdjelu za posluživanje. Operite špinat, mrkvu ogulite i narežite na tanke trakice te dodati slanutku. Sve pomiješati i začiniti pa umutiti dresing i dodati u salatu.

Dresing:

3 žlice octa

1 žlica senfa

5 žlica maslinovog ulja

sol i papar

Ova salata može biti i kompletan ljetni obrok jer će vam dati dovoljnu količinu proteina i vlakana. Ovi sastojci neophodni su za održavanje vitke linije, što Julia pokazuje u svim prilikama - od opuštene šetnje plažom ili kupanja, do snimanja modnih reklama ili novih filmova.