Ovaj dodatak kafi stručnjaci smatraju poželjnim

Redovna konzumacija cimeta može poboljšati pamćenje

14.09.2023. 06:30

Podijeli:

Kafa, prijatelji shutterstock_2229868425-64f723c9eabc3.webp

Foto: Shutterstock

Ne možete zamisliti svoj dan bez nekoliko šoljica kafe, a prema riječima stručnjaka trebali biste joj dodati jedan sastojak.

Gastroenterolog Willu Bulsiewiczu smatra da biste svom omiljenom napitku trebali dodati cimet.

Naime, redovna konzumacija cimeta može poboljšati pamćenje, ojačati mentalnu budnost i osjećaj ugode. Drugim riječima, odlično potiče naš mozak. To se događa zahvaljujući cinamaldehidu, koji ovom začinu daje okus.

Cimet ima dugu istoriju kao začin i kao lijek, a u antičko doba, bio je toliko cijenjen da se smatrao dragocjenijim od zlata. Cimet ima lijep miris i slatki okus, a dostupan je u obliku štapića ili u prahu.

Zbog kvalitetnih sastojaka koje sadrži, cimet ima protuupalna, antioksidativna i izrazito ljekovita svojstva. U nastavku članka donosimo popis stanja kod kojih cimet može pomoći.

Ovaj začin pomaže u smanjenju razinih upala u tijelu i regulisati hormone stresa. To je važno jer upala u mozgu može dovesti do problema poput depresije i gubitka pamćenja.

Podijeli:

Tagovi

kafa cimet

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.