Proljećni detoks odličan za vaš organizam: Ovaj smuti je najbolji izvor

U blender prvo stavite bademovo mlijeko, a zatim dodajte sve ostale sastojke. Miješajte dok ne dobijete glatku, kremastu smjesu, prenosi "Zadovoljna".

22.04.2024. 20:59
  • Podijeli:
banana, jabuka, šejk, smuti, pixabay-66080466919a2.webp Foto: Pixabay

Smuti je uvijek dobar izbor, kako za doručak, tako i za užinu, a posebno je dobar kao detoks.

Može se reći da su zeleni smutiji omiljeni vid detoksikacije. Osim toga od njih izgledamo i osjećamo se mlađe, pa nije ni čudo što mnogi smatraju da je svakodnevno konzumiranje smutija tajna dobrog zdravlja.

Ovaj zeleni smuti pravi se od pola šolje bademovog mlijeka, 1/4 šolje borovnica, 2 šolje špinata, 1-2 urme (bez košpice), kašike sjemenki konoplje, 1/2 zrelog avokada,1/2 banane, 1 kašike putera od kikirikija, šake leda.

U blender prvo stavite bademovo mlijeko, a zatim dodajte sve ostale sastojke. Miješajte dok ne dobijete glatku, kremastu smjesu, prenosi "Zadovoljna".

  • Podijeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()