Recept za prirodan sirup za uporni kašalj

Ako imate problema s neumornim kašljem, zavirite u svoj špajz i pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe. U pitanju je sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla, djeluje protuupalno i antiseptički, a osim toga pročišćuje disajne puteve te jača naš imunitet.

Lovorov list često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripe.

U nastavku provjerite kako se pravi sirup od lovora.

Sastojci za sirup od lovora:

       6 sušenih listova lovora

     1 limun

     3 velike kašike meda

     3 dl vode

Priprema sirupa od lovora:

1.       U posudi prokuhajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.

2.       Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u staklenku.

Napomena: Uzimajte malu kašiku tri puta dnevno, a posebno pri velikim napadima kašlja