Oslobodite se sala na stomaku: Tri napitka koji ubrzavanju metabolizam

Sama pića neće riješiti problem sala na stomaku. Neophodno je kombinovati ih sa drugim zdravim navikama kao što su vežbanje i pravilna ishrana...

Autor: UNA Srbija

27.04.2023. 23:00

Podijeli:

Foto: Pixabay

Ne postoji magični napitak koji će vam pomoći da se preko noći riješite sala na stomaku. Gubitak masnog tkiva na određenom području zahteva kombinaciju zdrave ishrane, redovnog vježbanja i smanjenja ukupne tjelesne težine.

Međutim, postoje pića koja mogu da ubrzaju metabolizam i podstaknu gubitak masti u tijelu.

Zeleni čaj

Zeleni čaj sadrži antioksidante koji mogu da pomognu u gubitku masti. Preporučuje se konzumiranje 2-3 šolje zelenog čaja dnevno.

Voda sa limunom

Limun sadrži vitamin C, koji može da pomogne u ubrzavanju metabolizma. Pijenje vode sa limunom prije obroka takođe može da pomogne u smanjenju apetita.

Sok od celera

Sok od celera može da pomoge u smanjenju upale u tijelu i podstakne gubitak masti. Preporučuje se konzumiranje jedne šolje soka od celera dnevno.

Podijeli:

Tagovi

namirnice kilogrami salo

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.