Zašto ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama

Novo istraživanje sprovedeno u Kini utvrdilo je zbog čega ne biste trebali spavati s razmaknutim zavjesama.

Naime, istraživači su naveli da ova praksa može povećati rizik od moždanog udara za 43 posto jer svjetlosno onečišćenje ometa kvalitetan odmor i opterećuje tjelesne organe. Svjetlosno onečišćenje (zagađenje) je promjena razine prirodne svjetlosti u noćnim uvjetima uzrokovana emisijom svjetlosti iz umjetnih izvora svjetlosti.

Analizirali su podatke prikupljene od 28.000 ljudi kako bi utvrdili utjecaj onečišćenja na prirodni ritam spavanja i buđenja i naveli da postoji jasna veza. Ljekar Jain-Bing Wang je kazao:

"Naše istraživanje sugeriše da veći nivoi izloženosti vanjskom umjetnom svjetlu noću mogu biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti."

Iz tog razloga savjetuje ljudima, a naročito onima koji žive u urbanim sredinama, da smanje izloženosti ovoj vrsti svjetlosti kako bi sačuvali svoje zdravlje.

Rezultati su objavljeni u stručnom časopisu Stroke. U periodu od šest godina su pratili zdravlje ljudi iz istog grada bez historije cerebrovaskularnih bolesti (u koje spadaju aneurizma i moždani udar).