Tihi ubica, povišen krvni pritisak
Osim uzimanja propisanih lijekova, dijetetičari otkrivaju kako postoje i određene namirnice koje pomažu svima s povišenim krvnim pritiskom
Povišen krvni pritisak učestalo je i nimalo bezopasno stanje, a u medicinskim je krugovima često poznat i kao tihi ubica.
S obzirom na to da ga je teško primijetiti na samom početku, u većini slučajeva otkrije se kada je šteta u organizmu već nastala.
Osim uzimanja propisanih lijekova, dijetetičari otkrivaju kako postoje i određene namirnice koje pomažu svima s povišenim krvnim pritiskom.
Zahvaljujući svom sistemu, te namirnice dokazano održavaju nivo krvnog pritiska u normali, ali i redovnom konzumacijom mogu pridonijeti snižavanju krvnog pritiska kod ljudi koji imaju problema.
Kako donosi Healthline, namirnice koje dijetetičari preporučuju konzumirati što češće jesu: citrusi, losos i druga masna riba, sjemenke tikve, grah, bobičasto voće, amarant, pistacije, mrkva, celer, paradajz, brokula, grčki jogurt, chia sjemenke i špinat.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Koliko će automobili, sada kada su postali "računari na točkovima", dobijati ažuriranja?
Prije 3 min
Telegram blizu milijarde
Prije 11 min
Celine Dion zatvorila ceremoniju otvaranja Olimpijskih igara trijumfalnim povratkom na scenu
Prije 20 min
-65cf760cd4077.webp)
Lana Pudar ostala bez polufinala na 100 metara delfin, zauzela 17. mjesto kvalifikacija
Prije 24 min
Open AI predstavio SearchGPT, pretraživač koji pokreće AI tehnologija
Prije 29 min
Objašnjeno zašto se Đoković nije pojavio na ceremoniji u Parizu, danas kreće po zlato
Prije 38 min
Trump optužio Harris za antisemitizam jer nije prisustvovala govoru Netanyahua, iako joj je muž Jevrej
Prije 46 min
