Često ste budite između tri i pet ujutru: Kineska medicina kaže da je riječ o problemu s ovim organom

Tradicionalna kineska medicina nudi nekoliko teorija o tome zašto se ljudi tokom noći često bude u određeno vrijeme.

Naime, kineska medicina osmislila je biološki sat pomoću kojeg možete saznati u kakvom stanju je vaš organizam. On pokazuje intervale u kojima energija cirkulira kroz tijelo te razinu najveće energije u nekom području svaka dva sata. Ako s tim dijelom organizma imate probleme, u to doba dana osjetit ćete simptome.

Vrijeme maksimalne aktivnosti organa:

od jedan do tri sata: jetra
od tri do pet sati: pluća
od pet do sedam sati: debelo crijevo
od sedam do devet sati: želudac
od devet do 11 sati: slezena, gušterača
11 - 13 sati: srce
13 - 15 sati: tanko crijevo
15 - 17 sati: mokraćni mjehur
17 - 19 sati: bubrezi
19 - 21 sat: srce
21 - 23 sata: početni dio tankog crijeva koji se nastavlja na želudac
23 - 1 sat: žučni mjehur

Naprimjer, ukoliko se probudite između jedan i tri sata, to znači da je vaša jetra preopterećena. Ona je zaslužna za izbacivanje toksina iz našeg tijela i "obradu" emocija. Ako ste se probudili u ovom periodu, možda ste prethodnog dana pretjerali s konzumiranjem alkohola ili ste pojeli nešto što vam ne odgovara. Ovo također može značiti da vas "izjedaju" stres i napetost.

Ako se budite između tri i pet sati, to može biti zbog neravnoteže u plućima, a naročito u disanju. Poremećaj u disanju može biti povezan i s negativnim emocijama poput tjeskobe, straha i osjećaja krivnje.