Ova pjesma može da vam smanji stres!

Nastala je kao rezultat saradnje muzičara i terapeuta

17.03.2023. 06:30

Podijeli:

Foto: Pixabay

Pjesma je kreirana kako bi doprinijela smanjenu osjećaja brige, straha i napetosti.

Život je danas drastično drugačiji nego što je to bio prije. Čini se da donošenje i najjednostavnijih odluka predstavlja veliki stres. Primamo previše informacija, što čini da se osjećamo opterećeno i tjeskobno.

Posebno veliku ulogu u tome imaju pametni telefoni i tehologija.

Čini nam se da bez mobilnog ne možemo da funkcionišemo, imamo konstantnu potrebu da nam je u rukama i pruža nam lažni osjećaj povezanosti. Na sve to, gledajući različite profile na društvenim mrežama, imamo utisak da svi sem nas žive srećno, ispunjeno i da stalno putuju.

Htjeli to ili ne, upoređujemo se sa ljudima o kojima ništa ne znamo, osjećajući se manje vrijedno. Anksioznost je najčešća posljedica, odnosno osjećaj strepnje, brige, straha i panike, koja je obično preuveličana u odnosu sa realno stanje.

Kako je sve više ljudi koji pate od anksioznosti i koji su pod kontantnom brigom, istraživači sa Mindlab International-a u Velikoj Britaniji željeli su da otkriju koja vrsta muzike može najviše opustiti ljudski organizam.

Pjesma "Weightless" pokazala se kao numera koja je najviše umanjila osjećaj anksioznosti kod učesnika, za čak 65 odsto.

Pjesma "Weightless" kreirana je od strane Marconi unije, muzičara koji su se udružili sa terapeutima.

Podijeli:

Tagovi

stres

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.