Losos za ručak - sprema se lako, a mnogo je zdravo

Losos je toliko zdrav da bismo ga trebali češće jesti

20.11.2022. 06:00

Podijeli:

Foto: Pixabay

Riba losos možda jeste malo skuplja u odnosu na ostale vrste ribe koje možete da kupite u marketima, ali je zato zdravija i dosta ukusnija.

U našim marketima se kilogram lososa kreće oko 40 KM.

Vama je za jedan ručak potrebno oko 200 do 400 g, zavisi koliki ste ljubitelj lososa.

Sve što treba da uradite jeste da komad lososa pospete nekim začinom, to može biti vegeta ili začin za ribu, ili malo soli, stavite u staklenu posudu i pečete nekih 10 minuta na 200 stepeni.

Za to vrijeme spremite prilog, poželjno rižu i malo brokule.

Kada riža i brokula bude skuvane i losos pečen, vaš brzi i zdravi ručak je gotov!

Podijeli:

Tagovi

ručak jelo losos riba

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.