Milan Marić otkrio kako je izgubio 21 kilogram

Moja dijeta je gladovanje. Za dva mjeseca je to dalo rezultate, rekao je poznati glumac

09.03.2023. 09:27

Podijeli:

Foto: Antonio Ahel/ATAImages

Glumac Milan Marić otkrio je kako je zbog uloge u filmu "Toma" promjenom samo jedne navike u ishrani za kratko vrijeme uspio izgubiti 21 kilogram.

Zbog uloge ruskog pisca Sergeja Dovlatova morao se ugojiti 30 kilograma pa je u tom periodu imao ukupno 103 kilograma. Nakon toga je zbog "Tome" trebao što prije smršati.

"Promjena u kilaži nije samo puko gubljenje kilograma i kupovina novih stvari, već promjena u glavi i odnosu prema svom tijelu. To nije tijelo na koje si ti navikao, treba ti period adaptacije. Nije samo teško ugojiti se, već i kad mnogo smršaš taj gubitak utječe na tebe", rekao je za Blic.

How it started: How it’s going:
Dovlatov (103kg) Toma (79kg) pic.twitter.com/5jMfSjSPGM
— Milan Maric (@eugensmesni) December 14, 2020

Nije se odlučio za odlazak u teretanu već je uveo jednostavnu promjenu.

"Nekada moraš da ustaneš u šest da bi radio, a nekad snimaš cijelu noć. Uradio sam najprostiju stvar - prepolovio sam obroke. Izbacio sam hljeb i sada manje koristim skrob u ishrani. Jedan obrok sam izbacio, a druge prepolovio. Za dva mjeseca je to dalo rezultate. Moja dijeta je gladovanje. Posao glumca je takav da mi nemamo ustaljeni bioritam", dodao je.

Podijeli:

Tagovi

Milan Marić gubljenje kilograma

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vijesti na portalu UNA.BA je anonimno, a registracija nije poterebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, prijetnje i govor mržnje na nacionalnoj, vjerskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečijeg seksualnog opredjeljenja neće biti objavljeni. Komentari održavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti krivično gonjeni. Kao čitalac prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uvjerenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanje drugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik prije pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.